成都市私家侦探：看清婚外情本质后，你就会释怀很多

婚外关系，熬到最后，可能都是在“勉强”维系。男人的需求不突出，女人没有安全感，觉得男人是对自己没兴趣了，感情肯定也淡了，情感温度犹如冷水，女人觉得男人冷冰冰的，没有了关心，没有了陪伴，甚至没有了见面，可为何他依然不肯放过我，为何我依然不想放手呢？

首先，长期的特殊关系，对男人来说，跟婚姻一样，如同嚼蜡，是没有滋没味的，但长时间种下的“情爱”是不会消失的。所以，他们依然需要这段关系，你们依然是亲密朋友，是盟友，甚至依然觉得你是他的女人，寂寞时，精力允许的情况下，线上，线下能够彼此慰藉，但不可能会再像起初那样，毫无理智的去爱，不顾一切，为自己需求，欲望而飞蛾扑火，这样太危险了，也不现实。

但这样的状态，对女人来说，是接纳不了的，女人进入这段感情，就是奔着轰轰烈烈的爱而来，那怕痛苦，也想要轰轰烈烈，而不是冷冰冰，淡的状态，决定这跟冰冷的婚姻有何区别？并且长期的婚外情里，女人对男人是产生了占有欲，依赖，已经分不清婚外与婚内的界限，希望这个男人的时问，精力，情感，都是偏向我的，不能有一丁点的懈念。

所以，面对好一阵，坏一阵的婚外感情，女人是抓狂的，甚至会怨恨，怀疑对方，是不是要抛弃我，是不是要回归了，一个人在松手状态，一个人在抓取状态。女人会不自觉的掉入一个索取的状态，一种被爱的陷阱，只有明确对方付出了什么，才能感觉到被爱。但实际情况是，你要的越多，对方一一的满足之后，你会陷入深度的依赖状态，所以你放不了手，没有一个人会持续为我们付出的，人不是机器，是会累的。

长久的婚外关系，一定是“淡”的状态，感情的升级，也就是“朋友”，如果我们低然幻想，留念爱的初体验，而不去正视自己的索取不成熟，不去相信变淡后的感情，是常态，而是责怪对方不积极热情，埋怨对方要抛弃我们，那么对方就一定会后撒，我们也就一定会更痛苦，加深对自己的伤害。

很多人应该听过一句话：“接纳”一切事情的发生。当我们不接纳婚外情关系的本质，不接纳感情变淡的常态，我们一定会去对抗，与关系当中的人对抗，怨恨对方，与自己对抗，否定自己。当我们认为对方要抛弃我们，欺骗了我们，就是不自信，否定自己的过程。

我想告诉大家的是，当我们真正爱一个人的时候，应该要去想我怎么让这个对方感到开心快乐，会想要去了解对方是怎么想的，对方想要什么，我们能给对方什 么，这样才能让我们持久的开心，而不是跟对方索取。

婚外感情一定要去理想化，去除你对这个人的滤镜，去除对他的期待投射，才能跟去享受，体验这样一段“经历”，去轻拿轻放，千万不要对一段“婚外感情”拿不起，放不下。然而，当你身处在婚外感情当中的时候，你就会知道自己能有多卑微？多么的不理智。

哪怕明知道这种关系不对，但还是想要证明对方在乎自己，试图通过这个关系，证明自己值得被爱，自己重要，当我们越想要抓住这段关系的时候，我们就会越卑微。

只要是对方冷淡的时候，对方回应慢，不及时的时候，我们就会想当然的认为，对方是有新人了，对方是在玩我，对方的目的就是要分开。本身的安全感，以及对关系的信任缺失，是这个关系环境所带来的，而我们也总是容易不自觉的被关系带偏，甚至自己我怀疑和攻击。不是我们在关系当中，要求过分，或者，只说我们把对健康关系的需求标准，搬到了不健康关系当中，必定会失望。

本来在这类关系当中，对方就给不到物质，承诺，稳定的陪伴也不会有，这些在感情当中，我们对感情的基础要求也达不到。单一的，统一的，在婚外情关系当中，男人能给的是，甜言蜜语，分享打卡，会让你误以为，你很重要，会让你产生对他信息的依赖和抓取，甚至被种上“心”

他甚至会觉得自己付出很多，本来打卡分享就是低质量的低智行为，但他在违背自己意愿，只为满足你的基础安全感。做这些事情的时候，也会让他觉得为你付出很多，从而有很强的付出感。当你有一点情绪化表现的时候，他就接受和包容不了，他的心理是，我都付出那么多了，你还不理解我，其实婚外男人的付出，都是让人抓不住的，落不了地的。

在你一次次提出分开之后，低自尊的去找回，他哄你的时候，会让你误以为，对方很离开不开自己，很爱自己。人的行为，只会为自身的利益需求出发，在拿不出实际的付出为需求买单的时候，就只能缠，实际上，他们也真的会很焦虑，也会觉得自尊受损，但是没办法。所以，他们做不到一直那样，但是如果你能识破男人，跪舔的本质，你就会觉得很没意思了。

在他不断的告诉你，向你抱怨他老婆不好，他和老婆感情不好迟早会离婚的时候，会让你误以为，你和他会有未来。会把你不自觉的带入竞争当中，你会去比较，我们一旦陷入比较，就会丢失到自信的本质，而陷入迷惘。

婚外感情其实就是一个陷阱，多数时候，并不是我们不够好，不够优秀，也井不是我们有多么深的缺失。只是一旦你陷入这一类的感情，很多事情，都会变得不可控，让我们变得自卑、自卑、敏感、多疑，控制欲，自我质疑等等。

很难有人在里面，舒适的，正是因为痛苦，我们就更难走出来，因为不舒服，我们就更依赖沟通，因为关系的封闭性，导致我们对关系当中那个人沟通的依赖的程度更深，形成了内耗闭环，让我们很难走出来。如果你能更加理智的，透彻的，清晰的看到关系的本质，你会释然很多，舒服很多的。